Wat doet een training met je? Wat levert het op?

Aikido laat zich moeilijk omschrijven. Daarom hieronder een aantal ervaringen van onze leden:

 

“Dat je niet zo in je hoofd zit, lekker even zinken in je lijf.”

Gert – Jan

 

“Een gemoedelijke sfeer, een moment om tot mezelf te komen, het is meer dan alleen het trainen van je lichaam.”

Erik